Yoga mit Herz und Fürsorge
Ich liebe Yoga einfach...ist der Funke einmal übergesprungen....
..obwohl...meine erste Yogastunde als Teilnehmerin, war 1986 ( ich 21 ) und damals eher selten angeboten und schwer überhaupt einen Platz zu bekommen...
...nachdem dann nach 15 min. ein Kopfstand abverlangt wurde, stand für mich fest, Yoga ist nichts für mich...
...seit Anfang 2000 praktiziere ich regelmäßig Yoga. Ständige Rückenschmerzen, ein Bandscheibenvorfall, Migräne und vorwiegend sitzende handwerkliche Tätigkeit, brauchten diesen Ausgleich, der körperlich und auch geistig so wohltuend ist.
...2018 - und im Nachhinein, gefühlt viel zu spät, machte ich die Ausbildung zur Yogalehrerin, meine beste Entscheidung !
...tiefer in die Materie, Philosophie und Wege des Yoga einzutauchen, alles besser zu verstehen und weiterhin immer neugieriger zu werden und das Wissen zu vertiefen, erfüllt mich mit Dankbarkeit und Demut und es macht so Spaß!
...Yoga an meine Teilnehmer*Innen weiterzugeben, die kleinen und großen Veränderungen mitzuerleben, den Funken überspringen zu lassen, sehe ich als meine Seelenaufgabe.
..." Jeder Mensch der atmen kann, kann Yoga praktizieren " Zitat von T.K.S. Krishnamacharya
...auch ohne Kopfstand...Yoga ist so viel mehr.
OmShanti Anki
Ausbildungen / Webinare / Workshops
Hatha YogalehrerInnen Ausbildung
300 Stunden (2018-2019) integrales Yoga nach Swami Sivananda Saraswati bei Bamboo-Yoga Berlin
YinYoga Ausbildung
140 Stunden (2019-2023)
Basiskurs 30 Std. Katrin Knauth Yogibar Berlin
Aufbaukurs 40 Std. Katrin Knauth/Wolfgang Riedl YCBA Berlin
TCM 20 Std. Katrin Knauth YCBA Berlin
Meditation 20 Std. Katrin Knauth YCBA Berlin
Das DAO der Frau 30 Std. Wolfgang Riedl/ The Art of Body Alignment Association
Bhakti YogalehrerInnen Ausbildung
200 Stunden (2022/23) bei Bamboo Yoga Berlin
2020 -Yoga-Philosophie Narada Marcel T. Turnau
2021 -Stimme, Präsenz, Persönlichkeitsentfaltung 20h Stefanie Bittner Berlin
The Art of Acupressure (2021) Angela Chambers / Schweiz -online-
The Five Qi (2022) Angela Chambers / Schweiz -online-
Beautiful You Gua Sha Angela Chambers / Schweiz -online-
The Three Essentials ( 2024 ) Angela Chambers / Schweiz -online-
The Anatomy of Emotion: Qigong and Meditation Series 2024 Stephanie Nosco Vancouver/CA -online-
-Yoga auf dem Stuhl 20h Anna Schwarz Berlin
-Modern Yoga Essentials 20h Heart & Bones Yoga/USA -online-
diverse Workshops / Webinare
bei St. Kinter Yogazentrum Warnemünde -online
-Regeneration und Prävention von Bandscheibenvorfällen mit Yoga und osteopathischen Selbstbehandlungstechniken
bei Jo Phee /UK/online:
-Acu Yin Three Treasures
-Yin und Gurt
bei Katrin Knauth
- Yin und Gurt
bei Alexa Posth
- soulful breathing
bei Lilla N. Wuttich:
-Das Becken als Koordinationszentrale
-Lumbalfaszie
-Hände und Arme
-Landkarten des Körpers
- Schwingen-Federn-aktiv Dehnen
bei Somatics Academy München/online
-Der fasziale Beckenboden
bei Moritz Ullrich Peace Yoga Berlin:
-Sanskrit richtig aussprechen
bei Kim Syta Bamboo-Yoga Berlin / 2024
- Meditation für Fortgeschrittene
