Yoga mit Herz und Fürsorge  

Ich liebe Yoga einfach...ist der Funke einmal übergesprungen....

..obwohl...meine erste Yogastunde als Teilnehmerin, war 1986 ( ich 21 ) und damals eher selten angeboten und schwer überhaupt einen Platz zu bekommen... 

...nachdem dann nach 15 min. ein Kopfstand abverlangt wurde, stand für mich fest, Yoga ist nichts für mich...

...seit Anfang 2000 praktiziere ich regelmäßig Yoga.  Ständige Rückenschmerzen, ein Bandscheibenvorfall,  Migräne und vorwiegend sitzende handwerkliche Tätigkeit, brauchten diesen Ausgleich, der körperlich und auch geistig so wohltuend ist.

...2018 - und im Nachhinein, gefühlt viel zu spät, machte ich die Ausbildung zur Yogalehrerin, meine beste Entscheidung !

...tiefer in die Materie, Philosophie und Wege des Yoga einzutauchen, alles besser zu verstehen und weiterhin immer neugieriger zu werden und das Wissen zu vertiefen, erfüllt mich mit Dankbarkeit und Demut und es macht so Spaß!

...Yoga an meine Teilnehmer*Innen weiterzugeben, die kleinen und großen Veränderungen mitzuerleben, den Funken überspringen zu lassen, sehe ich als meine Seelenaufgabe.

..." Jeder Mensch der atmen kann, kann Yoga praktizieren "  Zitat von T.K.S. Krishnamacharya

...auch ohne Kopfstand...Yoga ist so viel mehr.

OmShanti Anki 

Ausbildungen / Webinare / Workshops

-Hatha Yogalehrer Ausbildung

300 Stunden (2018-2019) integrales Yoga nach  Swami Sivananda Saraswati bei Bamboo-Yoga Berlin

-YinYoga Ausbildung 

 110 Stunden (2019-2021)                                   

Basiskurs    30 Std.  Katrin Knauth  Yogibar Berlin
Aufbaukurs 40 Std.   Katrin Knauth/Wolfgang Riedl  YCBA Berlin
TCM          20 Std.  Katrin Knauth  YCBA Berlin                             
Meditation  20 Std.  Katrin Knauth  YCBA Berlin 

               
2020 -Yoga-Philosophie Narada Marcel T. Turnau                   
2021 -Stimme, Präsenz, Persönlichkeitsentfaltung 20h Stefanie Bittner Yoga Barn Berlin
2021  -The Art of Acupressure Angela Chambers / Schweiz -online-
2022  -The Five Qi   5 Monate                 
        -Beautiful You   Gua Sha                     
-Yoga auf dem Stuhl 20h Anna Schwarz Yoga Barn Berlin
-Modern Yoga Essentials-20h Heart & Bones Yoga/USA   -online-
-Bhakti YogalehrerInnen Ausbildung   10/22- 06/23   200 Stunden bei Bamboo Yoga Berlin

Workshops / Webinare
-Regeneration und Prävention von Bandscheibenvorfällen
Stefanie Kinter Yogazentrum Warnemünde -online

-Acu Yin   Three Treasures  Jo Phee /UK/online

-Yin und Gurt  Jo Phee/UK/online

-Yin und Gurt  Katrin Knauth 

-Soulful Breathing  Alexa Posth  Berlin/online

-Das Becken als Koordinationszentrale  Lilla N. Wuttich Berlin/online
-Lumbalfaszie Lilla N. Wuttich Berlin/online

-Hände und Arme  Lilla N. Wuttich  Berlin / online

-Landkarten des Körpers  Lilla N. Wuttich  / Berlin online

-Der fasziale Beckenboden Somatics Academy  München/online